Co powiedzieć w wyjątkowych sytuacjach – jak zachować spokój i pewność siebie

Szanowni Państwo,

z przyjemnością informujemy, że zawarliśmy partnerstwo z Gdańskim Wydawnictwem Psychologicznym, dzięki czemu rozpoczynamy cykl wykładów, prowadzonych przez p. dr Elżbietę Zubrzycką, poświęconych dobremu porozumiewaniu się, czyli skutecznej komunikacji. W związku z tym, serdecznie zapraszamy Państwa na BEZPŁATNE szkolenie „Co powiedzieć w wyjątkowych sytuacjach – jak zachować spokój i pewność siebie”, które odbędzie się w dniu 22 kwietnia 2026 r. o godz.: 20:00 w formule on-line.

Program szkolenia/Opis szkolenia:

W codziennym życiu zdarzają się sytuacje, które wywołują stres i napięcie – obgadywanie za plecami, wyśmiewanie, publiczne atakowanie czy inne trudne interakcje. To momenty, w których sposób naszej reakcji może znacząco wpłynąć na dalszy przebieg sytuacji, nasze poczucie pewności siebie oraz relacje z innymi.

Podczas szkolenia uczestnicy poznają skuteczne strategie reagowania, które pozwalają zachować spokój, pewność siebie i szacunek dla siebie oraz innych. Dzięki praktycznym wskazówkom i przykładom uczestnicy nauczą się nie tylko reagować, ale też precyzyjnie formułować słowa w trudnych sytuacjach, tak aby minimalizować napięcie i nie eskalować konfliktu.

W trakcie szkolenia uczestnicy dowiedzą się m.in.:

• Jak reagować na obgadywanie i nieprzyjemne komentarze w sposób asertywny.
• Sposoby radzenia sobie z wyśmiewaniem się, publicznymi atakami i presją grupy.
• Techniki komunikacyjne pozwalające zachować spokój, kontrolę emocji i pewność siebie.
• Jak budować zdrowe granice w relacjach i wzmacniać wzajemny szacunek.
• Praktyczne wskazówki do zastosowania w codziennych sytuacjach – w pracy, w domu i w życiu społecznym.

Szkolenie poprowadzi dr Elżbieta Zubrzycka – magister psychologii (specjalizacja: psychologia kliniczna); doktor nauk humanistycznych. Wykładała na Akademii Medycznej w Gdańsku, a następnie zajmowała się pracą terapeutyczną w Poradni Nerwic dla Dzieci w Gdańsku. Ukończyła dwuletnie studium psychoterapii oraz liczne szkolenia w zakresie technik terapeutycznych, takich jak: terapia rodzin w podejściu systemowym, prowadzenie grup Balinta, NLP, hipnoza. Równolegle wykładała w Instytucie Psychologii U.G. (psychologię rodziny, wychowawczą, rozwojową, techniki terapeutyczne, psychosomatykę). Prowadziła badania naukowe w ramach projektów międzyresortowych.

Szkolenie dofinansowane przez Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

https://www.gwp.pl

Aby zapisać się na szkolenie, należy:

1. Wypełnić poniższy formularz zgłoszeniowy do dnia 21 kwietnia 2026 r. do godz. 20:00.
2. Podczas wypełniania formularza należy wybrać jeden z pakietów: podstawowy (bez zaświadczenia o uczestnictwie w szkoleniu) lub z certyfikatem (z zaświadczeniem o uczestnictwie)
3. Po wypełnieniu formularza strona automatycznie przekieruje na YouTube, gdzie odbędzie się szkolenie. Osoby, które wykupią pakiet z certyfikatem dodatkowo otrzymają mailem link w dniu szkolenia.
4. W razie problemów należy napisać mail na adres: szkolenia.odnswp@gmail.com
5. Szkolenie odbywa się tylko w dniu i godzinie podanej wyżej (nie jest nagrywane).
6. Jeśli potrzebują Państwo faktury z odroczonym terminem płatności na dane placówki/organu prowadzącego, prosimy o wiadomość mailową na adres: szkolenia.odnswp@gmail.com

ZAŚWIADCZENIE ZE SZKOLENIA

Szanowni Państwo!

istnieje możliwość uzyskania imiennego i numerowanego elektronicznego certyfikatu ze szkolenia wydanego przez akredytowaną placówkę doskonalenia nauczycieli! Koszt takiego certyfikatu i szkolenia 39 PLN.

Certyfikat (zaświadczenie) możecie Państwo wykupić na dwa sposoby:

• szybkim przelewem (systemem Przelewy24 lub PayPalem) lub kartą kredytową zaznaczając w poniższym formularzu opcję “chcę zakupić certyfikat teraz)
• przelewem tradycyjnym na dane ośrodka (poniżej) i wgrać poprzez formularz poniżej

DANE DO PRZELEWU

Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli SWP ul. Pieniężnego 6, 14-100 Ostróda, nr konta PL14 2490 0005 0000 4600 7271 8358, SWIFT: ALBPPLPW. W tytule przelewu należy wpisać nazwę szkolenia. Koniecznym warunkiem jest przesłanie nam potwierdzenia wpłaty poprzez poniższy formularz.

UWAGA!!!

Jeśli po zapisaniu się na szkolenie nie zostaliście Państwo przekierowani automatycznie na stronę szkolenia (YouTube) i nie otrzymaliście Państwo maila, WASZA PŁATNOŚĆ NIESTETY SIĘ NIE POWIODŁA. W takiej sytuacji, polecamy wykonanie PRZELEWU TRADYCYJNEGO I WGRANIE POTWIERDZENIA OPŁATY.

FORMULARZ REJESTRACYJNY

DLACZEGO MOJA PŁATNOSC NIE PRZESZŁA?

Płatność przez Przelewy24 w sieci trwa zaledwie kilkanaście sekund, ale faktyczne przekazanie środków może nastąpić dopiero po jakimś czasie, ponieważ transakcja wymaga autoryzacji ze strony banków (Państwa i naszego). Fakt, że pieniądze zniknęły z Państwa konta, nie oznacza, że ODN SWP już je posiada. Bank w ten sposób zabezpiecza środki na rachunku na pokrycie płatności i przekazuje je dopiero po swojej akceptacji. Jeśli bank odmówi wykonania transakcji, środki zostają “zamrożone”, a następnie zwrócone na Państwa rachunek w terminie wynikającym z wewnętrznych regulacji banku (zazwyczaj do 48 godz. roboczych).

Jeśli termin przewidziany powyżej nie upłynął, proszę poczekać cierpliwie na środki. Wysyłanie do nas potwierdzenia przelewu w takim przypadku jest zbędne, ponieważ nie przyspieszy to księgowania.

Dopiero po przekroczeniu czasu, gdy środki nie pojawią się na saldzie, prosimy o potwierdzenie wykonania transakcji na adres PayPro (właścicieli Przelewów24).

Uczestnik szkolenia, który nie stawi się na szkoleniu bez wcześniejszego poinformowania organizatora, nie będzie uprawniony do zwrotu poniesionych kosztów szkolenia. Nieobecność na szkoleniu jest wyłączną odpowiedzialnością uczestnika, a wszelkie koszty związane z nieobecnością nie podlegają zwrotowi lub rekompensacie. Organizator zastrzega sobie prawo do rozstrzygania kwestii związanych z nieobecnością uczestnika na szkoleniu na podstawie powyższej zasady.

• 
  Festiwal Reymontowski
• 
  Uwaga: Twój głos woła o pomoc! Nauczyciele tracą głos po kilku latach pracy – czy Ty też?
• 
  Maj i czerwiec w ławce: Dlaczego Twój uczeń nie jest „leniwy”, tylko biologicznie wyczerpany?
• 
  Lekarze mówią: „Głosu już nie odzyskasz”. A potem pacjent po raku krtani… dzwoni i normalnie rozmawia przez telefon!
• 
  Porozumienie bez przemocy (NVC) w pigułce
• 
  Nowoczesne techniki przyspieszonego czytania – praktyczne strategie pracy z uczniem
• 
  Nauka czytania z wykorzystaniem aplikacji TAVMA – od liter do płynnego czytania
• 
  Technika 5-4-3-2-1
• 
  (brak tytułu)
• 
  Co powiedzieć w wyjątkowych sytuacjach – jak zachować spokój i pewność siebie